許多產婦乳房腫脹，影響母乳分泌，甚至感覺乳房下垂，國內最新研究發現，以刮痧方式輕刮乳房4個穴道，能促進乳汁分泌、降低疼痛感。醫師指出，產後乳房腫脹疼痛，若遭感染易罹患乳腺炎，建議按摩緩解疼痛，刮痧時切忌用力過大、器具應消毒，避免受傷感染。
由乳房外側向內刮
台北護理健康大學護理助產研究所教授高美玲指，將54名哺餵母乳且乳房腫脹者，分為刮痧組與熱敷按摩組，發現刮痧乳房膺窗穴、膻中穴、乳根穴、食竇穴，有助乳汁分泌，應自乳房外側向內，每穴道各刮7次為1循環，約3個循環。
研究也發現，兩組產婦自評乳房疼痛感，1分最不痛、10分最痛，刮痧組自刮痧前的8分降至4分，熱敷按摩組由8分降至7分。此研究已刊於《護理研究雜誌》，是華人首本獲《期刊引用報告》（Journal Citation Reports，JCR）收錄的護理專業期刊。
國泰醫院婦產科主治醫師張致遠說，產後乳房腫脹疼痛，若遭感染易罹乳腺炎，今年龍年產婦多，乳腺炎患者增3成，建議刮痧、按摩緩解，但應注意力道，由護理人員教導再進行。
產後乳房腫脹防治注意事項
◎產後可用刮痧方式，輕刮乳房附近穴道，促進乳汁分泌
◎刮痧時切忌用力過大
◎刮痧方向自乳房外側向內刮，每次使用刮痧板前應先用酒精消毒
◎產後乳房腫脹時應多按摩，並讓新生兒多吸吮，避免乳汁阻塞
◎產後乳房腫脹且出現不明原因發燒，須盡速就醫